блогик :)
2009...
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

блогик :) > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | следующуюСледующая »


суббота, 20 августа 2011 г.
ashana. 09:27:02
Запись только для зарегистрированных пользователей.
пятница, 19 августа 2011 г.
Я вполне сознаю, что могу увлечься ... Ан ня 04:36:32
Я вполне сознаю, что могу увлечься ложным, обманчивым, пойти по пути, который заведет меня в дебри; но я не могу не идти по нему, мне ненавистны всякие оковы моей мысли, я не могу и не хочу заставить ее идти по дорожке, практически важной, но такой, которая не позволит мне хоть несколько более понять те вопросы, которые мучают меня... И это искание, это стремление — есть основа всякой научной деятельности.
Академик Вернадский В.И.

Категории: Цитаты
комментировать 6 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 17 августа 2011 г.
RE: # 2111 Aline Redcheek в сообществе ВСЕ СВОИ 18:51:16
Кто-то сказал, что трава зеленее
у соседей в саду.
Странное дело, пошла я проверить,
но разницы нет никакой.
Не стоит верить чужим словам,
И здесь и всюду трава одна.
Кто-то сказал, что трава зеленее
у соседей в саду...хДДДДДДД
Прoкoммeнтировaть
RE: Help! Емеля. 06:01:44
Специальными тонкими кисточками!! моя сестра делает только так!=^B­ =^B­
Прoкoммeнтировaть
НЯМ-НЯМ tolxy.com
Играй прямо в браузере!
вторник, 16 августа 2011 г.
Ань. 12:58:48
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Emily Steiff в сообществе Академия Дизайна M&N 12:14:48
Видеть комментарий могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться или Войти.
Emily Steiff в сообществе Академия Дизайна M&N 11:58:19
Видеть комментарий могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться или Войти.
#2088 Oh la la. в сообществе ВСЕ СВОИ 10:22:22
­­


Категории: Одежда, Интересно
комментировать 24 комментария | Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 14 августа 2011 г.
KATTUN 10:38:30
Запись только для некоторых пользователей.
четверг, 11 августа 2011 г.
RE: ... Ан ня 16:27:40
Зая) Пушистая)

­­
Прoкoммeнтировaть
вторник, 9 августа 2011 г.
нельсон. 09:07:32
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 3 августа 2011 г.
ashana. 15:42:47
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Шoни 06:12:57
Комментарии записи закрыты от всех.
понедельник, 1 августа 2011 г.
кусок куска ванильки. 17:38:36
Запись только для зарегистрированных пользователей.
RE: Тут была тема про мыло самодельное san frandisco 12:11:44
Детское мыло на мелкой терке натереть, растопить на водянной бане, помешивая. Добавить 30-50 мл масел, красители, все что душе угодно. Вылить в форму и в холодильник до застывания.
Прoкoммeнтировaть
вторник, 26 июля 2011 г.
RE: Девушки, а как вы за собой ухаживае... san frandisco 16:11:45
1) Моюсь
2) Чищу зубы
3) Кручу обруч иногда
4) Бегаю
5) Не ем сладкого, жаренного, фаст фуда, не пью кофе и черный чай.
6) Массаж с антицеллюлитным кремом
7) Эпиляция (эпилятор, бритва, воск: на разных частях тела по разному)
8) Маникюр
9) П*дикюр
10) Переодически стригу волосы
11) Крашу волосы
12) Ежедневная укладка волос
13) Маска гарньер для лица 3 в 1 два-три раза в неделю
14) Маска для волос эльсев тоже 3 раза в неделю
15) Коррекция бровей
14) Увлажня лицо молочком 100 рецептов красоты
15) Увлажняю губы бальзамом нивея
16) Макияж (тон, тушь люмине, румяна ева, карандаш для бровей, иногда блеск для губ люмине или нивея, иногда подводка вивьен сабо, но летом без подводки)
Что-то забыла?
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 24 июля 2011 г.
ЖФ тихо тронулся.Советы всем. ведьма вБеломХалате 10:41:17
Дорогие девушки,девочки и прочие!Заколебали уже однотипные темы про то,как похудеть за неделю на 10 кг и какую диету выбрать.
Питайтесь рационально и сбалансированно,иск­лючите мучное,сладкое,жирн­ое,копченое,жареное,­займитесь спортом или физические нагрузки обеспечьте в умеренном количестве.Не надо голодать,вы все равно не сумеете выйти с диеты,а заработаете себе гастрит,язву,лишите­сь месячных,красивых волос,ногтей,зубов,­хорошего самочувствия,здоров­ого цвета лица,физиологическо­й работы эндокринной системы,нормального­ обмена веществ и многого другого.Сделайте правильный выбор-для собственного здоровья,будущего своего и своих детей.Я все сказала.


Добавлю от себя раз столько вопросов насчет питания.
1.Итак,утром натощак стакан холодной воды для улучшения перистальтики и работы кишечника.Можно съесть парочку замоченных с вечера чернослив или кураги.Можно съесть стакан замоченной с вечера овсяной крупы.Все это полезно и дает сложные углеводы для работы мозга и мышечной работы,не особо каллорийно и жиров мало.
2.В любой прием пищи помним,нужно ограничить потребление жиров и каллорий,углеводы и белки не столько опасны(но сложные углеволы в крупах-гречневой,на­пример,не в тортах и пирожных).Для этого читаем состав на упаковке,смотрив в интернете.
3.Исключаем сладкое и мучное(торты,пирожн­ые,крема,булочки),мо­жно заменить их парой ложек меда,тоже сладко.
4.Исключаем жирное и жареное-готовим на пару,варим,тушим.Эт­о полезнее,масла минимум.
5.Мясо нежирных сортов-курица,говяд­ина,желательно отварные,не используем соусов-майонеза ,например.томатную пасту можно.
6.Лучше сочетать продукты:мясо с овощами,крупы с овощами.
7.Не забываем про молочное и кисломолочное,в магазине на упаковке смотри жирность,желательно­ 0% или 1%кефир и творог,сметана 8-10%.Они насытят организм кальцием,он весьма необходим.На ночь стакан кефира полезен.
8.Салаты лучше заправлять лимонным соком,яблочным уксусом(разведенным­),можно немного масла,сметаны нежирной.
9.Стараемся не кушать сосиски,колбасы и копчености-много жира и полезного ноль.
10.Налегаем на овощи и фрукты-зеленые,свеж­ие,можно заморозки в магазинах покупать,там тоже мало каллорий.
11.Физ.активность-с­порт,гимнастика.Не до обморока,грамотная тренировка раз в день или через день,обруч полезен даже обычный.
12.Разгрузочные дни-один раз в неделю,скажем яблоки и кефир.Полезно.
13.Проконсультируйт­есь с врачом,нет ли противопоказаний к ограничению в питании по поводу ряда заболеваний.
14.Рыба нежирная,тот же тунец в собственном соку,запеченная в духовке с овощами.
15.Рецепты простых и некаллорийных блюд всегда моджно найти в интернете.
16.Питаемся дробно-5 раз в день,небольшими порциями.Это дает работы кишечнику и позволяет быстрее сжигать жиры.
17.Не забываем про воду-обычную питьевую воду,не сок и чай.От 2 до 3 литров в день,это важно,это так же ускоряет сжигание жиров,улучшает работы кишечника.
18.В плане норм,в день каллорий в районе 1200(зависит от веса,возраста,пола и физ.активности)для похудения.Можно чуть меньше.Жиров в районе 20-30 г.
19.Не голодаем!Голод-стре­сс,он ввзывает накопление жировой ткани.
20.Делаем сами себе массаж,растираем проблемные зоны с кремом,покупаем банки в аптеке.
21.Не едим за 4 часа до сна.В это промежуток можно съесть яблоко или выпить стакан кефира.


четверг, 21 июля 2011 г.
Дженни Джейд 08:00:39
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 19 июля 2011 г.
RE: А вы знали. что.. Nekki в сообществе Косметика 09:40:12
На самом деле прыщи чаще всего возникают из-за двух проблем - неправильной работы желудочно-кишечного­ тракта (практически у всех есть такие проблемы, просто они не проявляются) и гормональных нарушений.
Реже - как реальное кожное заболевание или реакция на внешнюю среду (городская пыль, например).
В подростковом периоде прыщи преимущественно из-за гормональной нестабильности, позже - как раз таки советую лечить желудок.
Если у вас прыщи и вам 15 лет - то все нормально, так и должно быть, лечите симптоматически (умывание специальными гелями, протирание лосьонами). Можно купить в аптеке чай с названием "курильский" и пропить - помогает.
А вот если вы поели шоколада, апельсинов или ещё чего подобного - у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом. Тут или к врачу, или соблюдать диету.
воскресенье, 17 июля 2011 г.
ashana. 19:26:51
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 16 июля 2011 г.
Richard Malik 21:41:08
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Каждый год самой себе надо снова до... Та я 10:30:49
Каждый год самой себе надо снова доказывать, кто ты.
Совершать какие-то личные рекорды и достижения.
После этих достижений становится легче.

Потому что то, что было год назад, это уже было. А когда ты сделала что-то снова - это уже ты, сейчас.
комментировать 7 комментариев | Прoкoммeнтировaть
вторник, 12 июля 2011 г.
RE: Вчера Nekki 10:33:27

Скажите пожайлуста,что это за диета и опишите её.
На самом деле диета достаточно вредная. :3
Нужно 5 дней есть ТОЛЬКО вареное нежирное мясо без соли: курицу, индейку, говядину, немного морской рыбы для разнообразия.
Через пять дней можно разнообразить овощами, ананасами, яблоками, зеленью
Я просто запиваю мясо чаем (лол) и вообще шикарно себя чувствую. Пью соки, морсы.
RE: Вчера Demian. ШЛЮШЕЧКА 10:08:31

Скажите пожайлуста,что это за диета и опишите её.
Утром углеводы, днем много белка + упражнения в идеале. Если я правильно думаю )
# 506 W. L в сообществе ::...Secrets...:: 08:26:40
- Знаешь я тут один тест проходила. По его результатам получается , что ты будешь жить со мной вечно.
- Что за тест?
- На беременность.


Категории: Беременность, Она, Он
Прoкoммeнтировaть
 


блогик :) > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
пройди тесты:
Благодарность за критику
Кто тебя поцелует!!(Наруто)
аватарки с винкс (часть 7)
читай в дневниках:
17-18 сентября
19 сентября
20 сентября

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх